Dưỡng da bằng vitamin E có tốt không? Câu hỏi khiến nhiều chị em băn khoăn trong suốt thời gian qua. Việc dưỡng da bằng vitamin E không còn quá xa lạ với các chị em nhưng vấn đề sử dụng vitamin E để dưỡng da có thật sự tốt hay không thì không phải ai cũng biết. Chính vì thế, trong khuôn khổ bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giúp chị em đi tìm lời đáp cho vấn đề này.

Vitamin E có tác dụng gì?

Để biết được dưỡng da bằng vitamin E có tốt không, chúng ta cần nắm rõ tác dụng của vitamin E đối với làn da. Có thể nói trong thành phần của hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp hiện nay đều có sự xuất hiện của vitamin E. Điều này chứng tỏ rằng vitamin E có công dụng tuyệt vời đối với làn da, cụ thể như sau:
  • Chống lão hóa da: vitamin E là một axit béo không no, có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa các gốc tự do hay những tác nhân từ môi trường bên ngoài, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, giúp da luôn trẻ trung và tươi tắn. 
  • Dưỡng ẩm cho da: Trong vitamin E có chứa các thành phần chống oxy hóa có tác dụng giúp ngăn chặn quá trình khô da, dưỡng ẩm da một cách lâu dài, giúp chị em nhanh chóng có được làn da căng mịn và mượt mà.
  • Xóa mờ vết thâm, nám và làm liền sẹo: việc bôi vitamin E trực tiếp lên da sẽ giúp tái tạo da mới, xóa mờ vết thâm ngay sau vài tuần thực hiện. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng ổn định màng sinh học da, kháng viêm, phục hồi da hư tổn và làm liền sẹo hiệu quả.
  • Làm sáng và trắng da: vitamin E giúp lấy đi những bụi bẩn trên da, nuôi dưỡng da, giúp da săn chắc, khỏe mạnh, láng mịn và trắng sáng hơn.
>>> Tham khảo: 5 cách làm đẹp da mặt bằng Vitamin E​

Vitamin E rất tốt cho da

Dưỡng da bằng vitamin E có tốt không?

Sau khi nắm được những tác dụng của vitamin E đối với làn da thì hẳn là các bạn đã có lời đáp cho vấn đề “dưỡng da bằng vitamin E có tốt không?” rồi phải không nào? Đúng vậy, sử dụng vitamin E để dưỡng da là một phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả. 

Tuy nhiên, để vitamin E phát huy được hết tác dụng trong việc chăm sóc da hay dưỡng da bằng vitamin E thật sự tốt thì bạn cần chú ý một số điều trong cách sử dụng vitamin E. Cụ thể:

Chọn vitamin E dạng tự nhiên

Để dưỡng da, bạn nên chọn vitamin E có chiết xuất từ tự nhiên, bởi chúng có khả năng chống oxy hóa cao, hạn chế tình trạng lão hóa da gấp 2-3 lần so với vitamin E dạng tổng hợp. Ngoài ra, vitamin E dạng tự nhiên không chứa tạp chất còn giúp hạn chế tối đa tình trạng kích ứng da.

Chỉ bổ sung tối đa 15mg vitamin E/ngày

Nếu uống vitamin E để dưỡng da từ sâu bên trong, bạn chú ý chỉ bổ sung tối đa 15mg vitamin E mỗi ngày để tránh những tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý chỉ uống vitamin E liên tục trong 3-4 tuần, dừng 1 tuần rồi mới tiếp tục uống trở lại.

Không thoa trực tiếp vitamin E lên da nhờn

Vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm cho da, còn da dầu lại tiết ra một lượng dầu nhất định. Chính vì thế, việc sử dụng vitamin E lên da nhờn sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó gây ra tình trạng viêm nang lông, nổi mụn,… Hạn chế sử dụng vitamin E với da nhờn, trong trường hợp bắt buộc, bạn cũng chỉ nên sử dụng 2 lần/tháng.
Vitamin E cho làn da đẹp tự nhiên

Đắp mặt nạ vitamin E vào ban đêm

Theo kết quả nghiên cứu, khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, vitamin E sẽ mất đi tác dụng do tác động oxy của khí quyển. Chính vì thế, để dưỡng da bằng vitamin E thật sự tốt, bạn nên sử dụng vitamin E vào ban đêm, khi làn da của bạn không phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bụi bẩn và không khí ô nhiễm.

Vậy là chúng ta đã có lời đáp chính xác nhất cho câu hỏi “dưỡng da bằng vitamin E có tốt không?” rồi. Có thể nói vitamin E là nguyên liệu dưỡng da “thần kỳ” nhưng nó chỉ phát huy hiệu quả tốt nhất khi bạn sử dụng đúng cách. Ghi nhớ thông tin mà chúng tôi cung cấp để dưỡng da bằng vitamin E thành công nhé!

2018-10-26 11:45:01