Không chỉ là thứ quà vặt giúp cho những cuộc trò chuyện trở nên “xôm tụ” hơn, hạt hướng dương còn có những công dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể thực hiện sử dụng mặt nạ hoa hướng dương tại nhà để tận dụng những nguyên liệu sạch cũng như tăng tính hiệu quả và an toàn hơn. Dưới đây là vài công dụng và phương pháp làm mặt nạ hoa hướng dương để phụ hồi da tổn thương bạn có thể tham khảo nhé.

Giúp xương chắc khỏe, Chống viêm, phòng ung thư:

  • Các nghiên cứu đã phát hiện ra mối tương quan giữa nồng độ selenium thấp và tỷ lệ mắc bệnh ung thư.
  • Selenium được chứng minh là có lợi trong việc giúp tái tạo, sửa chữa các tế bào DNA và tổng hợp các tế bào đã bị hư hỏng để ức chế quá trình phát triển các tế bào ung thư và tạo ra apoptosis, cơ chế tự hủy hoặc làm mòn các tế bào bất thường trong cơ thể.
  • Ngoài ra, selenium cũng được sử dụng trong nhiều hoạt động của protein, bao gồm các enzim như glutathione peroxidase đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn các bệnh ung thư.
  • Glutathione peroxidase là một trong những enzim, chất chống oxy hóa mạnh nhất trong cơ thể.
  • Glutathione Peroxidase được sử dụng để giải độc trong gan và các tế bào có hại.
  • Khi nồng độ glutathione peroxidase thấp, các phân tử độc hại sẽ tàn phá bất kì tế bào nào mà chúng tiếp xúc, gây tổn thương cho các tế bào DNA và tăng cường phát triển các tế bào ung thư.
Đọc thêm: 5 bí quyết giúp tái tạo tế bào da hiệu quả

Chỉ cần tiêu thụ ¼ cốc hướng dương sẽ cung cấp hơn 30% lượng selenium

  • Lượng vitamin E trong hạt hướng dương cũng được chứng minh là có lợi trong việc làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết, ung thư bàng quang và ung thư tuyến tiền liệt.
  • Đặc biệt phải kể đến là công dụng bảo vệ da: trong hạt hướng dương có chứa một trong những vitamin quan trọng nhất giúp bảo vệ da, đó chính là vitamin E.
  • Việc ăn hạt hướng dương sẽ giúp ích rất nhiều cho việc bảo vệ làn da của bạn không bị tổn hại do những tia bức xạ cực tím.
  • Làn da bị hưng tổn, khô ráp là một trong những nỗi lo lắng của hầu hết chị em phụ nữ.
  • Ngay bây giờ hãy tạm biệt những ngày tháng cũ với những dấu hiệu da hư tổn: sần sùi, thô ráp, mụn, viêm nhiễm,... và sở hữu ước mơ của hàng triệu người con gái mơ ước với mặt nạ hướng dương “ánh mặt trời” cho làn da bị hư tổn.

Với công thức vô cùng đơn giản dưới đây:

  • Bạn hãy dùng một lượng nhỏ mật ong và tinh dầu quả hạnh, nên nhớ nghiền nhuyễn hạt hướng dương ra và đun hỗn hợp trên bếp.
  • Để nguội hỗn hợp đặc biệt này và đắp lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút, dưỡng chất chăm sóc dưỡng da đặc biệt, khả năng chống viêm cùng khả năng kích thích tăng sinh tế bào da mới sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da bị hư tổn hiệu quả.