Mục lục

Vì sao phải chống lão hóa cho da? Có khi nào bạn đặt ra câu hỏi này và thắc mắc hiện nay có những cách lão hóa da nào từ thiên nhiên cho đến mỹ phẩm, thẩm mỹ? 

Về phương pháp thiên nhiên

Chống lão hóa cho da thiên nhiên là một phương pháp hiện nay rất được tin dùng nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Thông thường, với cách này, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà và không mất nhiều chi phí. 

Đối với bên trong cơ thể, việc bổ sung nhiều dưỡng chất cần để ngăn chặn quá trình lão hóa có trong các thực phẩm như cá hồi, cá trích, yến sào, khoai lang, dưa hấu, các loại rau quả tươi…sẽ mang lại hiệu quả ngăn chặn việc xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ trên cơ thể.

Còn bên ngoài, bạn hoàn toàn có thể điều khiển quá trình lão hóa của da bằng cách tăng cường đắp mặt nạ thiên nhiên kết hợp với tẩy tế bào chết từ dưa hấu, sữa tươi và nước cốt chanh, vitamin E, mật ong, sữa chua, thường xuyên massage và dưỡng ẩm toàn thân bằng cách ngâm chân, tay trong nước muối pha gừng.

Ngoài sử dụng thiên nhiên, chị em phụ nữ còn có thể chống lão hóa da mặt bằng cách nào?
Image result for các loại cá chống lão hóa



Về phương pháp sử dụng mỹ phẩm

Phương pháp này có ưu điểm có hiệu quả nhanh hơn so với các cách chống lão hóa tự nhiên. Và bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên thì bạn cũng nên sử dụng hợp lý các loại mỹ phẩm có thành phần chống lão hóa khi đến tuổi. 

Trong đó, bạn nên ưu tiên các dòng mỹ phẩm có chứa hợp chất axit glycolic và retinol. Đây là các thành phần có khả năng làm mờ nếp nhăn, thâm nám trên da mặt. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng mỹ phẩm chống lão hóa và luôn hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng như bụi bẩn.
Image result for chăm sóc da
Xem thêm: 1001 phương pháp trẻ lâu dành cho phụ nữ

Về phương pháp thẩm mỹ

Theo y học chia quá trình lão hóa da thành 3 giai đoạn. Theo đó, từ độ tuổi 20-35 bạn có thể ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa bằng cách đưa vitamin C vào da, trẻ hóa da bằng các loại laser, chích thuốc xóa nhăn…Từ 35 – 50 tuổi là thời điểm lão hóa da biểu hiện rõ nhất, do vậy hãy sử dụng công nghê sóng RF và sóng siêu âm để căng da mặt, cổ, làm thon gọn bụng, đùi, dùng công nghệ Mesotherapy, công nghệ Ultherapy, Thermage. Còn trên 50 tuổi thì bạn hãy áp dụng phương pháp xóa nếp nhăn bằng laser, sóng RF, phẫu thuật thẩm mỹ để đẩy lùi tình trạng lão hóa trầm trọng của da.

Như vậy, muốn hạn chế lão hóa ở da toàn diện thì việc kết hợp cả 3 phương pháp trên là thích hợp nhất. Do vậy, phái đẹp hãy quan tâm nhiều hơn đến sắc đẹp của mình để gìn giữ mãi nét thanh xuân tràn đầy sức sống cho bản thân mình nhé.