Mục lục


Da bị mụn sẽ để lại không ít hư tổn cho mặt như vết chàm, sẹo, loang lỗ, sưng tấy, viêm, dị ứng khiến mặt bạn kém xinh. Hãy cùng chúng tôi theo dõi hướng dẫn các bước phục hồi da hư tổn sau mụn dưới đây để có thể lấy lại da mặt đẹp rạng ngời.

Các bước phục hồi da hư tổn sau mụn
Bước 1: rửa mặt đúng cách
Da sau khi bị mụn như mụn bọc hay mụn đầu đen thường rất nhạy cảm với môi trường cũng như va chạm. Chỉ cần chạm mạnh tay hay nước bẩn vẩy vào sẽ bị tổn thương. Để không để tình huống đó xảy ra, việc đầu tiên của bạn đó chính là rửa mặt đúng cách theo hướng dẫn như sau:
Chăm sóc da mặt tổn thương do mụn
  • Sử dụng nước ấm rửa mặt.
  • Chọn loại khăn mềm tận dụng cho trẻ em rửa mặt.
  • Có thể pha vào nước ấm một xíu muối.
  • Nên chọn loại sữa rửa mặt trung tính có độ Ph từ 5 – 6.5 .
Bước 2: Tẩy da chết


Tẩy da chết không chỉ ngăn ngừa mụn tái sinh mà còn có khả năng triệt bỏ vết thâm, sẹo, giúp làn da trở nên mịn màng cùng với trắng hơn. Khi tẩy tế bào da chết cho da mặt mụn bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:
  • Rửa mặt bằng nước ấm.
  • dùng mặt nạ tẩy tế bào chết hóa học có nồng độ axit từ 0.5 – 1% và nên chọn loại có thành phần là AHA, BHA.
  • Không nên áp dụng mặt nạ tẩy tế bào da chết bằng thiên nhiên trong thời gian này vì như thế nếu chúng ta không cẩn thẩn các mặt nạ từ nha đam, trứng hay mật ong rất dễ làm da nhiễm khuẩn.
Bước 3: phục hồi hư tổn da mặt mụn bằng mỹ phẩm có chứa vitamin C
Như các bạn đã biết đặc trưng của vitamin C đó chính là cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ vết thâm và khiến cho da trở nên căng mịn hơn. Vì vậy nếu tận dụng những loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vitamin C lớn sẽ làm cho da mặt bị mụn nhanh chóng được cải thiện. Đặc biệt là các vết thâm đen hay vết sưng tấy đỏ.
Lưu ý: Khi sử dụng các loại mỹ phẩm này nên bảo vệ da cẩn thận dưới ánh nắng mặt trời.
Bước 4: Chữa sẹo và mụn
Những vết chàm và sẹo chuyên dụng sẽ làm cho việc nghỉ dưỡng những hư tổn nhanh và tin cậy hơn. Một số gợi ý cho bước chữa sẹo và mụn:
phục hồi hư tổn cho da mụn
  • Nên chọn các loại kem được chết xuất từ nghệ hoặc cách gel trị mụn có chứa hàm lượng vitamin E, C, A cao.
  • Có thể thái tỏi thành lạt cùng với đắp lên vùng da đang bị mụn.
  • sứt vào vùng da thâm trước khi da mặt được làm sạch.
Bước 5: Dưỡng da mặt


Dưỡng da mặt bằng mặt nạ từ thiên nhiên hoặc mặt nạ có sẵn là bước làm bạn nên dùng khi da mặt hoàn toàn hết mụn và đã liền hẳn sẹo, vết thâm. Bước này sẽ giúp da mặt có thêm nhiều chất độ ẩm và dưỡng chất hơn. Đến thời điểm này bạn có thể ứng dụng tất cả loại mặt nạ như sau để dưỡng da mặt:
  • Bột nghệ tươi.
  • Mặt nạ dưỡng da mặt nha đam.
  • Mặt nạ khoai tây, cà chua, sữa chua không đường…
Bước 6: nghỉ dưỡng da mặt mụn hư tổn bằng thực phẩm
Da mặt được cung cấp từ bên ngoài và bên trong sẽ nhanh trẻ hóa và tăng hơn. dùng những loại thực phẩm thích hợp sẽ khiến cho tất cả tế bào dưới da phát triển nhanh cùng với có thể làm mờ vết thâm lâu năm.
Lưu ý khi tận dụng thực phẩm cho da mặt mụn
Chăm sóc da sau mụn như sau
  • khắc phục áp dụng tất cả thức phẩm ngọt, nhiều đường và tinh bột.
  • Ít tận dụng thức ăn cay, nóng cùng với nhiều dầu mỡ chiên xào.
  • Nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu collagen như đậu nành, đậu phụ, sữa, cá, rau xanh, bí đỏ,…và các loại sinh tố hoa quả.

Bước 7: Sinh hoạt khoa học để hạn chế hư tổn da mặt mụn

Như bạn đã biết một trong những nhân tố làm da mặt nhiều mụn đó là do yếu tố tâm sinh lý và sinh hoạt khoa học. Do đó để làn da sau khi mụn được khôi phục hoàn toàn bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:
  • Ngủ trước 10h tối.
  • bạn không nên ngồi máy tính hay tận dụng điện thoại quá nhiều.
  • Thường xuyên vận động tập thể dục, thể thao…
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Giảm tải stress trong cuộc sống và cơ thể bằng cách học lạc quan, cách trông sự việc tại phía cạnh tốt hơn.
 
 

2017-06-22 09:20:54